پی ان سی پودر گین آپ بزرگسالان 1800 گرم

پودر گین آپ بزرگسالان کارن

پودر گین آپ بزرگسالان کارن حاوی ترکیباتی است که با هدف افزایش حجم و افزایش وزن افراد مصرف می‌شود. مصرف گین آپ کارن موجب افزایش کالری دریافتی از طریق پروتئین و کربوهیدرات شده که این امر منجر به افزایش وزن خواهد شد. در هر سروینگ گینر کارن ۵۰ گرم پروتئین و ۱۵۰ گرم کربوهیدرات است. این نسبت سبب وزن گیری مناسب در کنار عضله سازی خواهد شد. ناگفته نماند گین آپ کارن حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز هست که موجب تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد ارگان‌های بدن و حفظ سلامت عمومی افراد خواهد شد.

گین آپ چیست؟

پودر گین آپ بزرگسالان کارن یک مکمل غذایی است که به طور خاص برای افزایش وزن و حجم عضلانی طراحی شده است. گین آپ معمولا به افرادی توصیه می‌شود که به سختی وزن می‌گیرند یا به دلیل فعالیت‌های ورزشی شدید نیاز به کالری و مواد مغذی بیشتری دارند. گین آپ کارن حاوی مقدار بالایی از کالری، پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که به تسریع در روند افزایش وزن و تقویت عضلات کمک می‌کنند. نسبت کربوهیدرات به پروتئین در گین آپ ۳ به ۱ است که تقریبا نسبت بالایی است.

فواید پودر گین آپ بزرگسالان

پودر گین آپ جهت افزایش حجم عضلات تولید و به بازار عرضه شده است. مکمل گین آپ فواید بیشماری برای بدن دارد که در ادامه ذکر نموده‌ایم:

تامین کننده انرژی روزانه و پروتئین در افراد با رژیم غذایی نامناسب و وزن کم
حاوی مجموعه آنزیمی جهت کمک به هضم و جذب هرچه بهتر پروتئین‌ها
تامین کننده پروتئین، کربوهیدرات و ویتامین‌های مورد نیاز بدن
بازسازی کننده ذخایر گلیکوژنی پس از تمرین
افزایش وزن در افراد ورزشکار و غیر ورزشکار
پیشگیری از تحلیل عضلانی
موثر در رفع سوء هاضمه
مناسب خانم‌ها و آقایان
فاقد گلوتن

ویژگی های گین آپ بزرگسالان کارن

حاوی مجموعه آنزیمی برای کمک به هضم و جذب هرچه بهتر پروتئین‌ها
کمک به افزایش وزن بدن و حجم عضلات در مراحل ابتدایی بدنسازی
دارای ۲۲% پروتئین از مخلوط پروتئین‌های Whey و شیر
تأمین انرژی و پروتئین مورد نیاز افراد مبتلا به سوءتغذیه
دارای ۱۲ نوع ویتامین برای تأمین ۱۰۰% نیاز روزانه

نحوه مصرف گین آپ بزرگسالان

همانطور که می‌دانید مصرف یک مکمل برای افرادی که ورزش را در روتین روزانه خود قرار داده‌اند با افرادی که ورزش نمی‌کنند، دستورالعمل متفاوتی دارد. در این میان طریقه مصرف گین آپ در افراد ورزشکار و غیر ورزشکار تفاوت‌هایی دارد که در ادامه ذکر نموده‌ایم:

نحوه مصرف پودر گین آپ کارن برای ورزشکاران

افرادی که به صورت مرتب ورزش می‌کنند و برنامه ورزشی دارند، بهتر است یک ساعت بعد از هر وعده غذایی خود ۱ تا ۲ پیمانه از پودر گین آپ بزرگسالان کارن را در یک لیوان شیر یا آب حل نموده و میل نمایند. با احتساب این قانون هر فرد ۵ پیمانه در روز می‌تواند از گین آپ بزرگسال کارن استفاده نمایند. در صورت انجام تمرینات ورزشی نیز، ۱ تا ۲ پیمانه را تا سه ساعت قبل از تمرین و ۱ تا ۲ پیمانه را نیم ساعت تا یک ساعت پس از تمرین میل نمایید. ۲ پیمانه باقی مانده را نیز می‌توانید بنا به زمان تمرین، بعد از یکی از وعده‌های غذایی میل کنید.

نحوه مصرف گین آپ کارن برای غیر ورزشکاران

برای افرادی که ورزش نمی‌کنند اما به دلایل مختلف کمبود وزن دارند نیز گین آپ بزرگسالان کارن می‌تواند موثر واقع شود. این دسته افراد بر حسب وزنی که باید کسب کنند، روزانه تا ۵ پیمانه می‌توانند از گین آپ بزرگسالان کارن استفاده نمایند. یک ساعت بعد از هر وعده غذایی ۱ تا ۲ پیمانه از پودر گین آپ بزرگسال کارن را در یک لیوان شیر، آب یا آبمیوه حل نموده و میل نمایند.